牛奶可以和绿茶混合吗?

【牛奶可以和绿茶混合吗?】
绿茶是茶的一种 。茶叶中含有丰富的单宁酸等酸性物质 , 能与牛奶发生化学反应 , 而牛奶中含有多种蛋白质和微量元素 。这些物质与茶叶中含有的一些物质发生反应后 , 绿茶和牛奶的营养价值和功效就会降低 。绿茶性凉 , 味苦 , 具有清热解毒的作用 , 主要用于各种原因引起的内热 , 还具有消食化积、降血脂、降血糖的作用 , 所以绿茶比较适合油腻难消化的时候饮用 , 还可以疏通血管、减肥 , 比较适合中老年人饮用;牛奶味甘 , 性温 , 微寒 , 入心、肺、胃 , 有补虚、益肺胃、生津润肠之功效 。牛奶和绿茶应该单独喝 , 不要一起喝 。

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