【冬季美容护肤窍门 冬季护肤须知6个小常识】
1、补水 。
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品 。
2、去角质 。
冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落 。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用 。
3、防晒 。
即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品 。
4、滋润 。
冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了 。
5、衣物 。
冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮 。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致 。
因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服 。
如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖，也可选用加莱卡棉的 。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果 。
6、食疗 。
吃些富含维生素A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥 。因此，我推荐大家吃黄豆猪蹄汤 。
浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善 。
还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西 。我有时候也会煲一点喝，女人都爱喝甜汤的 。
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