文章插图
【来月经可以吃巧克力吗 这里有具体介绍】1、月经期可以适量吃巧克力 。因为巧克力属于高热量食物，适当吃巧克力，不仅可以提供能量，预防女性经期贫血，还可以缓解紧张的心情 。
2、但是不建议吃太多巧克力，因为巧克力含有儿茶酚胺，可能会加重女性经期的焦虑和烦躁，而且吃太多可能会引起女性肥胖 。
推荐阅读
- 草莓叶子能吃吗 草莓叶子可以吃吗
- 从超市买回来的粽子煮多久可以吃 从超市买回来的粽子煮多久
- 送礼物给女生送什么 女生喜欢收什么礼物
- 全麦面包热量高吗 减肥期间可以吃吗
- 巧克力爆米花怎么做简单又好 关于巧克力爆米花的做法
- 黄花菜的心没有去掉可以吃吗 能不能吃没有去掉芯的黄花菜
- 宠物貂可以吃香肠吗
- 喝酒不能吃海带是真的吗 喝酒是否可以吃海带
- 紫薯发霉切掉还能吃吗 可以吃发霉发霉的紫薯吗
- 哪些人不能吃葡萄柚 哪些人不可以吃葡萄柚