【大蓟根应该怎么吃呢?这么吃大蓟根才又健康又美味!】大蓟根是一种具有很高药用价值的中草药 ， 我们经常可以在药店中看到 ， 人们很喜欢拿大蓟根来治疗疾病 ， 那么大蓟根作为一种中草药 ， 我们在日常生活中可以怎么吃呢?有吃大蓟根的方法吗?我们一起去学习一下吧!
文章插图
大蓟根的吃法大蓟粥一、食材明细
粳米100克、大蓟100克、大葱3克、盐2克、味精1克、香油2克
二、步骤
1. 将大蓟洗干净 ， 放入锅焯一下水 ， 再用冷水浸一会 ， 去除苦味 。
2. 然后将粳米洗干净 ， 用冷水浸泡半小时 ， 沥干水分 。
3. 取沙锅加入冷水、粳米 ， 先用旺火煮沸 ， 再改用小火煮至粥状 。
4、加入大蓟 ， 用盐、味精调味 ， 撒上葱末 ， 淋上香油 ， 即可盛起食用 。
文章插图
大蓟根煮鸡蛋一、食材明细
鲜大蓟根90克 ， 鸡蛋2～3只 。
二、步骤
1、将上2味洗净 ， 加水同煮 。
2、鸡蛋熟后去壳再入锅煮10分钟 ， 吃蛋喝汤 。
文章插图
所以啊 ， 这些就是大蓟根的吃法了 ， 看完有没有胃口大开 ， 想要一尝大蓟根的美味呢 ， 一定要稍等一下 ， 关于大蓟根也是有禁忌的 ， 所以等看完下面的文章在看自己要不要试一下吃美味的大蓟餐吧!
文章插图
大蓟根的禁忌1、肠胃不好的人不能吃大蓟根如果你的肠胃经常不适或者是经常患有肠胃炎 ， 就不能吃大蓟根 ， 会给肠胃造成负担 。
2、手脚冰凉的人不能吃大蓟根手脚冰凉的人是不宜服用大几根的 。吃大蓟根的话会产生不良的后果 ， 因此造成身体的危害 。
文章插图
总体来说 ， 大蓟还是有很多好处的 ， 对我们人体有很大作用 ， 不过不能吃的人还是得注意了 ， 注意好后 ， 吃美味的大蓟根餐不但可以享受美味 ， 还可以更加健康!
推荐阅读
- 文档下划线怎么加 文档下划线如何加
- 木方开裂怎么修 木方开裂维修方法
- 静组词 汉字静怎么组词
- 银子最简单的鉴别方法 怎么鉴别银子
- 逆水寒怎么赚钱 有五个方法
- 江汉大学怎么样 江汉大学介绍
- 12英语怎么写 12的英文是什么呢
- 内蒙古8月旅游攻略 要怎么去呢？
- 研学旅行那一刻作文记叙文 怎么写研学旅行那一刻作文
- 2的倍数的特征是什么 是怎么定义的