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百香果和酸奶是可以同时食用的,二者的味道都是很好的,而且都含有丰富的营养物质,很受大家的喜爱,同时食用两者之间也不会发生不良反应,对身体也不会产生什么不良的影响,也不会引起身体不适 。百香果含汁率高达30~35%,果汁有着数十种水果的浓郁香味,富含维生素及有机酸,稀释加糖就是用来消暑的好食物 。果汁营养特别丰富 。据科学分析,每100克百香果果汁含有总糖酸奶中富含各种营养元素,包括维生素B2、蛋白质、脂肪、钙、维生素D、维生素E等,营养成分与纯牛奶很接近,但因为酸奶是经过发酵处理过的,因此其中维生素B2和钙更容易被人体吸收,更有利于儿童的骨骼发育,而且可以促进儿童大脑的发育,有益智作用,可以全面地补充身体所需营养 。
【百香果能冲酸奶吗?】
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