人体中钙含量最高的金属元素是钙 。
【人体中金属元素含量最多的是什么？】第一 ， 对人体来说 ， 肌肉、神经、体液、骨骼中都有钙离子结合的蛋白质 。钙是人体骨骼和牙齿的主要无机成分 ， 也是神经传递、肌肉收缩、血液凝固、激素释放和乳汁分泌的必需元素 。
二、钙在人体中的作用：
1.保持强健的骨骼和健康的牙齿；
2.保持规律的心律；
3.缓解失眠症状；
4.帮助体内铁的代谢；
5.强化神经系统 ， 尤其是其刺激传递功能 。
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