【燕窝炖化水了还有营养吗 燕窝炖化水了还有没有营养】
1、化成水的燕窝虽然口感不好但还是可以吃的 ， 不过燕窝中的营养会有流失 。
2、干燕窝的泡发时间一般为3-6小时 ， 通常在4个小时就可以泡发好 ， 有的人会泡发一夜 ， 这样的燕窝泡水太久了 ， 如果时间太长 ， 燕窝组织就会被水撑破 ， 燕窝会变得不耐煮 ， 但炖煮燕窝通常会按照过往的经验 ， 炖煮0分钟左右 ， 燕窝自然就化水了 。
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