1.能力：可以学习掌握速读和记忆的能力，提高学习和复习效率 。速读记忆是一种高效的学习和复习方法，其训练原理在于激活“脑和眼”的潜能，培养眼睛和大脑在阅读和学习中的直接反映 。
2.找到最适合自己的学习方法 。在自己的学习中找到一些特点，这样就可以有效的、有针对性的解决 。
【如何提高学习效率ppt课件】3.学习后要学会整合知识点 。把要学习的信息和要掌握的知识分类，做成思维导图或者知识点卡片，会让大脑和思维变得清晰，便于记忆、复习和掌握 。同时，要学会将新知识与已学知识联系起来，不断混合完善自己的知识体系 。
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