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【12岁女生皮肤变白的方法 女生皮肤变白的方法介绍】1、早晚用加一勺醋的盐水洗脸 ， 皮肤会比以前更加白嫩 ， 长期用效果会很明显 。
2、每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水 ， 皮肤会变的细腻 ， 不过喝蜂蜜水需要坚持很长时间才能看见效果 。喝方蜜水对肠道也有好处 。便溺的女生可以多喝蜂蜜水 。
3、每天喝新鲜的柠檬片泡水 ， 跟蜂蜜水差不多的功效 ， 也有润肠道的功效 。有的女生喜欢喝酸奶促进消化 ， 建议尽量不要和太多酸奶 ， 对肠胃不好 ， 所以还是多喝柠檬水或者蜂蜜水 。
4、出门前十五分钟要涂好防晒霜 ， 出门在外记得带防晒霜 ， 大概两小时补擦一次 。很多人认为夏天涂防晒霜就可以了其实冬天也需要擦 。
5、多喝水 ， 这个方法最为简单 。经常喝水有助于促进新陈代谢 ， 对皮肤和身体有很大的好处 ， 所以要记得经常喝水（少喝碳酸饮料和果汁） 。
6、充足的睡眠很重要 。晚上十一点之前睡觉（早上在五点到七点之间排便可以很好的排毒） ， 这样能让排毒效果达到最佳 。
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