文章插图
1、寒湿所致的风湿性关节疼痛、颈椎不适、痛经等
【三伏天晒背可以治哪些病】2、由于肺脾虚弱所致的久咳等
3、坐月子期间因风、寒引起的各种月子病
4、由于虚寒引起的肠胃疾病
5、脾、肾、胃等脏腑功能失调引起的失眠
6、儿童抵抗力差引起的疾病
预防和改善这些冬天易患的疾病，在三伏天有一个最好的办法，那就是晒背 。晒伤是获得和补充阳气的最好方法 。《黄帝内经》说:“如果太阳和天空在一起，太阳消失了，人的寿命就会被缩短而不被发现 。”告诉我们人体的阳气就像太阳，没有阳气寿命就会缩短 。
在我们的身体后面，有一根静脉像发电厂一样指挥着整个身体 。当你晒背部的时候，就像给发电厂充电一样 。能祛除全身感冒，提高身体免疫力和抗病能力 。
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