【高血压引起头痛怎么办】
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高血压引起的头痛，有效的治疗是要针对病因治疗，即积极治疗高血压 。可适当增加降压药的剂量，如血压较高，可用心痛定1片舌下含化 。但也不宜使血压降的太快 。同时要注意休息，保证睡眠，避免精神刺激等，必要时可加服安定等药物 。如血压平稳后仍有头痛，则应进一步检查头痛原因，并针对病因进行治疗 。人们往往因为早醒而睡眠时间减少，睡眠不足可能引起精神紧张，导致紧张性头痛 。患者应注意头痛的发病情况、部位、出现的时间、减轻或加重的因素，以便医生快速地确定病因 。生活中，患者要保持乐观开朗、心胸开阔，凡事想得开，放得下的心境 。保证充足的睡眠和休息，适当参加体育锻炼，如晨起公园做操、打太极拳、散步、慢跑 。白天可练习书法或画画，祛除杂念，凝神静气;晚上可听听轻松优雅的轻音乐，有镇静作用 。
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