1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等 。
2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏 。
3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品 。
【上火长痘痘最快去除的方法 可以选择什么办法改善】4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘 。
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