文章插图
【铁锅生锈能补铁吗？】当然是不能，用铁锅做菜可以补充铁元素已经被证实是谣言了 。
这是因为铁锅中的铁元素并不是我们血液中的铁元素，两种构成不一样 。铁锅烹饪产生的亚铁离子属于无机离子，不容易被身体吸收，补铁效果极其有限 。所以那些缺铁性贫血的人，用铁锅做饭，并不能给身体补铁！
推荐阅读
- 铁锅生锈是什么反应
- 新买铁锅生锈怎么处理 新买铁锅生锈的处理方法介绍
- 铸铁锅的开锅方法 铸铁锅如何开锅
- 炒菜锅用什么方法防锈 炒菜锅防锈的方法
- 怎么预防铁壶生锈
- 水龙头生锈如何拧开 水龙头生锈的解决办法
- 浴室花洒生锈怎么清理
- 花洒生锈了怎么擦亮
- 励志的书摘名言 励志的名言警句摘抄
- 什么胶水能补尼龙袜 带你了解一下