1、高胆固醇人群是可以吃扇贝的 。
【高胆固醇人群能吃扇贝吗 高胆固醇人群能不能吃扇贝】2、高胆固醇的食物并不是直接造成胆固醇升高的原因，血液中的胆固醇大多来自于饱和脂肪酸，饱和脂肪酸对胆固醇的影响远比食物本身含有的胆固醇大得多，所以胆固醇高的人应该小心那些含有高饱和脂肪酸的肉类及其他食物以及低胆固醇的食物，因为低胆固醇的食物会促进人体制造更多的胆固醇 。
3、与贝类一样，鱼类、虾类等海鲜的脂肪含量都非常低，而且都富含保护心血管的不饱和脂肪酸，所高胆固醇人群是可以吃扇贝的 。
推荐阅读
- 高筋面粉做饺子皮为什么会缩 高筋面粉做饺子皮收缩的原因
- 高考对口专业是什么意思 高考对口专业的意思
- 优雅气质有内涵的昵称大全 高雅有气质的昵称
- 如何和高三学生交流 六种家长与高三有效学生沟通的方法
- 怎样才能学好高中数学 学好高中数学的方法
- 柴达木盆地有哪些景点 柴达木盆地位于哪个高原
- 打篮球怎样长高 经常打篮球如何长高
- 血脂高喝什么茶叶 血脂高可以喝茶吗
- 男孩发育过程与长高 发育吃什么长高
- 百度知道合伙人回答问题怎么赚钱？求高手带