文章插图
【山药能天天吃吗? 山药能不能天天吃】1、山药不建议天天吃 。
2、山药含有丰富的人体所需的营养元素，但是也不太建议大家每天食用，俗话说的好是药三分毒，不能因为山药有很高的食用价值就每天吃山药，这样搞不好会物极必反 。
3、山药一般指薯蓣 。薯蓣（学名：Dioscorea polystachya Turczaninow）是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本 。块茎长圆柱形，垂直生长 。茎通常带紫红色，右旋，无毛 。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生 。
推荐阅读
- 桂花树五月份能修剪吗
- 如何煮玉米棒要多久 玉米煮多长时间能熟
- 打雷是不是不能用电脑
- 谁能给我一个DIY组装电脑配置单，配置在2800到3000的就行。
- 公寓能落户吗 住宅公寓可以落户
- 桂鱼怎么洗才能干净 桂鱼如何洗才能干净
- 酸奶瓶废物利用手工制作 能用酸奶瓶diy什么
- 端午节五彩绳不扔能怎么样 有相关的说法吗
- 大便干堵马桶多久泡软 大便干堵马桶多久才能泡软
- 苹果坏了一点把坏的切掉还能吃吗 苹果坏了一点把坏的切掉能不能吃