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【灵芝煲老鸡有什么功效 灵芝煲老鸡功效有哪些】1、滋补肾阳 ， 强筋骨
鸡肉中富含丰富的蛋白质以及铁、钙、磷、锌等矿物质 ， 这些矿物质中所含的蛋白质、钙元素等可以促进骨骼生长 ， 而含铁的食物可以促进血红蛋白的浓度转化 ， 从而增强人体的造血功能 。
2、防老防老
营养丰富 ， 又具有多种人体必需氨基酸 ， 还含有含糖类等特异成分 ， 具有抗氧化作用 ， 长期服用可防衰老 。
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