【杏子和苹果能一起吃吗】杏子和苹果可以一起吃 , 杏子性温 , 味甘、酸 , 苹果性凉 , 味甘、酸 , 两者的性味不冲突 。且苹果的主要成分是糖分、有机酸、多种维生素、矿物质 , 而杏子的主要成分是糖分、蛋白质、纤维素 , 两者的营养成分也不冲突 。
杏子和苹果能一起吃
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杏子和苹果可以一起吃 , 从杏子和苹果的性味来看 , 杏子性温 , 味甘、酸 , 而苹果性凉 , 味甘、酸 , 两者的性味不相克 , 食用后不会造成身体不适 。
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从杏子和苹果的营养成分来看 , 苹果的主要成分是糖分、有机酸、膳食纤维和多种维生素、矿物质 , 而杏子主要的成分是糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素等成分 , 两者的营养成分也不冲突 。
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将杏子和苹果一起食用时 , 需要注意不要空腹食用 , 否则苹果和杏子中的酸性成分会刺激肠胃 。同时还需要注意不宜食用过量 , 以免引起肠胃不适或肥胖 。
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