花胶煲汤多久喝一次好 花胶煲汤的频率


1、建议一周喝1-2次 , 偶尔多喝几次影响也不大 。
2、花胶汤并没有限制多久吃一次 , 但是我们知道 , 为了保持身体的健康 , 在饮食上要注意营养均衡 , 每天的食物最好都换着来吃 , 所以建议一周喝花胶汤1-2次 , 是比较合理的 。
【花胶煲汤多久喝一次好 花胶煲汤的频率】3、如果消化能力比较好 , 偶尔多喝几次影响也不大;但是如果消化吸收能力差 , 则不宜经常喝花胶汤 。

    推荐阅读