文章插图
【荞麦煮粥的功效与禁忌 荞麦煮粥的营养价值】1、荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压,心血管病的重要辅助药物 。而且,荞麦粉中含有一些微量元素,如镁、铁、铜、钾等这些对于心血管具有保护作用的因子 。
2、荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等 。因其含有丰富的蛋白质、维生素,故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效 。
推荐阅读
- 肉末炖豆腐家常做法 一道好吃的家常菜
- 洗了的草莓怎么保鲜
- 什么是平行宇宙 平行宇宙是什么样子的存在
- 野岛健儿 茜 的歌词中文意思
- 果园铺反光膜的作用
- 砧板买回来怎样保养 砧板的保养方法
- 东星祛斑霜副作用
- 早上空腹吃花生的功效与作用 早上空腹吃花生有什么益处
- 枇杷叶的功效 枇杷叶的功效作用介绍
- 河蟹死了还能吃了吗 能不能吃死了的河蟹