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【怎么样判断红心火龙果坏了】火龙果变质按照化学反应是生成新物质 。火龙果皮一般是红色 ， 如果红色变得暗淡 ， 就说明不新鲜了 ， 要坏了 。如果皮部分变成浅褐色 ， 说明这个地方坏了 ， 但不能说明里面的果儿也坏了 。如果里面的果部分也有浅褐色 ， 就说明这个地方坏了 。
红心火龙果性凉 ， 食用之后会增加体内的寒凉之气 ， 因此体质虚冷、脾胃虚寒、经期女性都不宜吃太多的红心火龙果 。
红心火龙果富含水分、纤维素 ， 有一定的滑肠通便效果 ， 吃多了也容易引起腹泻 ， 因此腹泻、便溏的人群不宜吃红心火龙果 。
红心火龙果中的糖分含量也比较高 ， 含糖量约为15% ， 而糖尿病患者要严格控制每日饮食中的糖分含量 ， 因此不宜吃红心火龙果 。
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