三文鱼的鱼头和骨头怎么吃


三文鱼的鱼头和骨头怎么吃

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三文鱼的鱼头和骨头可以剁成小块以后,进行煲汤来使用,这样能够很好身体的状况,而且三文鱼的营养价值很高,能够给身体及时的补充蛋白质以及微量元素 。
三文鱼(Oncorhynchus),又名大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼,属硬骨鱼纲、鲑形目、鲑属,主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域,属于冷水性的高度洄游鱼类,被国际美食界誉为“冰海之皇” 。研究表明,金枪鱼和三文鱼均肉质鲜美,营养丰富,并且富含EPA和DHA等生物活性物质 。

【三文鱼的鱼头和骨头怎么吃】

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