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【吃什么食物可以美白祛斑 吃哪些食物可以美白祛斑】1、脸上长了难看的斑点 , 对于爱美的女性来说是无法容忍 , 它不仅影响整体的美观 , 也对女性的自信心造成了很大的影响 。脸上长斑以后一定要及时的去医院检查 , 找到病因以后再进行有针对性的治疗 , 这样很快就能够恢复正常的肤色 。
2、在治疗脸上斑点的方面 , 一般都使用排毒养颜活血祛斑的药物来治疗 。除了使用药物之外 , 我们平时所吃的很多种食物都有美白祛斑的效果 。比如说西红柿 , 胡萝卜 , 冬瓜 , 黄瓜 。大白菜等蔬菜都有不错的美白祛斑功效 。
3、除了这些蔬菜以外 , 我们平时所吃的核桃 , 梨 , 西瓜 , 柠檬 , 葡萄 , 木瓜 , 黑豆 , 黑芝麻 , 菠菜 , 韭菜 , 苦瓜 , 猕猴桃 , 花生 , 橘子 , 荔枝等食物美白祛斑的效果也很不错 , 可以根据自己的口味搭配食用 , 长期食用才会有好的效果 。
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