晚上能不能喝天茯茶 晚上能喝天茯茶吗


晚上能不能喝天茯茶 晚上能喝天茯茶吗

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【晚上能不能喝天茯茶 晚上能喝天茯茶吗】1、晚上可以喝茯苓茶 , 不会影响睡眠 , 但也不宜喝太多 , 否则会觉得饿 , 有补充食物的冲动 。
2、早上喝茯茶最好 。因为 , 经过了一整个晚上的休息之后 , 人体消耗了大量的水分 , 血液的浓度变大 , 喝上一杯淡茯茶不但能快速的补充身体所需的水分 , 而且还能清理肠胃 , 还可以降低血压 , 稀释血液 , 有益健康 , 对便秘也能起到预防和治疗的作用 。

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