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【早上空腹吃梨能减肥吗 早上空腹吃梨能不能减肥】1、早上空腹吃梨可以减肥 。梨含水分多、有丰富的维生素、膳食纤维,空腹吃能快速增加肠蠕动,有效的治疗便秘,使体内毒素及时排出体外,有助于减肥 。但不适合长期应用 。
2、梨(Pear) ， 水果名称 ， 蔷薇科梨属植物 ， 多年生落叶乔木果树 ， 叶子卵形 ， 花多白色 ， 一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色 ， 里面果肉则为通亮白色 ， 鲜嫩多汁 ， 口味甘甜 ， 核味微酸 ， 凉性感 。梨分布在华北、东北 ， 西北及长江流域各省 。7~9月间果实成熟时采收 ， 可鲜用或切片晒干 。和冰糖一起煲水 ， 可治疗咳嗽 。
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