柿子不红能吃吗?


柿子不红能吃吗?

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最好还是不要吃,柿子不红一般都是还没有成熟的,未成熟的柿子吃着会涩嘴,而且果实硬邦邦的,口感也不好,最好放红放软再吃 。
柿子里面有鞣酸,也就是单宁酸,它会与胃中的蛋白质形成单宁蛋白 。单宁蛋白将柿子的皮肤和核心与果胶,纤维素等结合在一起时,就会形成不易消化的“胃柿石” 。不过一般成熟柿子中的单宁酸含量极低 。只有吃涩的柿子才会有“胃柿石”的风险 。因此,当您吃柿子时,涩柿子不能食用 。您可以将它们与苹果,香蕉和其他水果放置一段时间,然后在它们成熟后食用 。

【柿子不红能吃吗?】

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