山药和土豆能否一起吃 山药和土豆能一起吃吗


山药和土豆能否一起吃 山药和土豆能一起吃吗

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【山药和土豆能否一起吃 山药和土豆能一起吃吗】1、土豆和山药不能一起吃 , 容易导致胃结石 , 最好不要把这两种食物放在一起炖 , 吃了土豆后 , 胃里会产生很多胃酸 , 山药中含有丰富的鞣酸 , 鞣酸在胃酸和蛋白质的作用下容易结合产生沉淀 , 形成胃结石 。
2、所以不要一起吃 。平时的话二种吃的间隔2小时最好 。

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