芝麻核桃粉的功效 芝麻核桃粉的功效是什么


芝麻核桃粉的功效 芝麻核桃粉的功效是什么

文章插图
【芝麻核桃粉的功效 芝麻核桃粉的功效是什么】1、芝麻核桃粉主要是用芝麻和核桃加入一些白砂糖之后共同粉碎、碾压制作而成的一种养生食品 。
2、其中含有大量的钙离子、铁离子等成分 , 并且还有大量的维生素 。适量的吃一些芝麻核桃粉 , 不但可以起到补钙的作用 , 能够促进身体骨骼的生长 , 降低骨质疏松发生的概率 。
3、而且可以预防贫血 。能够吸收其中的维生素e , 起到抗氧化的作用 , 从而美容养颜、延缓皮肤衰老 。

    推荐阅读