文章插图
1、柚皮和柚子肉富含维生素、矿物质、胡萝卜素、枳实、糖等营养成分 。
2、柚皮具有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解毒的功效 。
3、柚皮也与类黄酮相似 ， 其复合物具有很强的抗炎作用 。
4、柚子皮中含有大量叶酸 ， 酸甜适中 ， 可被胃消化 。
柚子皮光滑 ， 能除油脂 ， 清热解毒 ， 是清热润肺的上品 ， 是中秋季节油腻的时节水果 。如果喜欢辛辣食物 ， 又怕上火 ， 可以在炒柚皮时加入一些干辣椒 ， 这样可以清热降火 。这样 ， 你就可以享受美味 ， 而不必担心过热 。除了这些丰富的营养价值外 ， 柚子皮还具有治疗儿童肺炎、老年慢性咳嗽、冻伤和炎症的功效 ， 以及除异味、清洁、驱虫等家庭神奇功效 。
【柚子皮的营养价值】
推荐阅读
- 柚子皮做花肥可以浇什么花
- 七彩饺子皮的做法 七彩饺子皮怎么做
- 紫薯米饭的营养价值有哪些 紫薯米饭的营养价值介绍
- 柚子底部开裂是什么原因
- 猪肉皮的副作用 多吃猪皮有哪些坏处
- 冬天唇部干裂起皮怎么办 冬天唇部干裂起皮的解决方法
- 柚子海绵层是红色的能吃吗？
- 柚子吃着硬是什么原因
- 柚子可以和维生素E一起吃吗？
- 豆角的营养价值与功效 豆角是健康蔬菜