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【炒羊肚丝的家常做法 脆而不硬酸甜可口】1、准备主辅料:羊肚1000克 , 熟冬笋50克 。调配料:葱白4根 , 精盐、香醋、白糖、蒜末、干淀粉、湿淀粉适量 , 胡椒粉、味精、食用碱少许 , 花生油100克(约耗25克) 。
2、将羊肚油膜刮去 , 洗净 , 放入70℃的热水锅氽一下 , 去血水和膻味 , 刮去黑膜放碱水中浸泡1小时 , 再连同碱水一起下锅煮透 , 然后放进清水漂洗1小时(水要流动的)直至碱味清除 。切成5×3厘米的块 。每块顺长度剞透三刀(两端不断)结成麦花形 。
3、冬笋切3×1厘米条 , 葱白切相应的段 , 精盐、香醋、白糖、胡椒粉、味精、湿淀粉调成卤汁待用 。
4、锅置旺火上 , 下花生油烧九成热时 , 将麦花羊肚滚匀干淀粉与冬笋条一起下锅爆几分钟 , 沥干油 。锅放回旺火 , 加蒜末、葱段、卤汁与锅中羊肚一起翻颠几下即成 。
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