哺乳期能吃芝麻酱吗 哺乳期能不能吃芝麻酱


哺乳期能吃芝麻酱吗 哺乳期能不能吃芝麻酱

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【哺乳期能吃芝麻酱吗 哺乳期能不能吃芝麻酱】1、哺乳期可以适量吃芝麻酱 , 因为芝麻酱有润燥通便的功效 , 而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 。哺乳期可以适量吃芝麻糊 。在哺乳期间 , 妈妈为了自己的健康和宝宝的健康 , 应该避免摄入一些会影响乳汁分泌的食物或者一些个人的特殊爱好 , 以免破坏良好的喂养效果 。
2、经常食用对哺乳期妇女和婴儿的骨骼、牙齿发育大有裨益 , 促进婴儿的生长发育 。

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