【为什么不建议买动感单车】
文章插图
在动感单车的骑行过程中，对膝关节的摩擦会比较大，再加上高强度的运动节奏，很容易造成伤害 。因此建议膝盖有损伤的人不要参加此项运动，，虽然当时不会有太大反应，但在长时间的运动后会有体现 。
在骑行动感单车的过程中，会伴随着快节奏的音乐，并有些高强度的训练，心脏病和高血压患者在运动前最好咨询医生，最好不要参与此项运动，以免发生危险 。
在进行动感单车训练时，最好在教练的指导下进行，一个人锻炼时禁止单手或放开双手骑车，因为在高强度的骑行或是站姿、跳跃等情况下受伤 。
推荐阅读
- 三草两木化妆品怎么样
- 为什么法国国王要这样穿
- 朝鲜人为什么三伏天吃狗肉？不上火吗？
- 谁会用个人微信公众号赚钱啊？我点都不懂，能教教我吗？谢谢！
- 西洋参为什么越小越贵
- 肉焯水后嘌呤是不是少了
- 减肥能吃肉吗 减肥可不可以适量吃肉
- 蚂蚁为什么排队爬 让我告诉你蚂蚁为什么排队爬
- 怎么样养乌龟才不会死 如何养乌龟才不会死
- 重阳节为什么要赏菊?菊花是如何成为重阳节的标志的?