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【三七粉怎么吃 三七粉的正确食用方法】1、一般情况下三七粉一次可以服用三克左右 。最好是早晨饭前温水冲服 ， 当然也可以适当的添加一点蜂蜜 ， 改善口感 ， 每天一次就可以了 ， 因为它能够兴奋大脑中枢 ， 让人难以入睡 ， 所以说不建议晚上服用三七粉 。另外注意在月经期间 ， 在风寒感冒期间 ， 不要服用三七粉 。
2、三七粉是五加科三七的根或者茎打成了细粉 ， 能够起到活血化瘀 ， 通经络 ， 辅助性的治疗三高 ， 治疗跌打损伤 ， 产后出血等 。
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