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1、红薯吃多了 ， 会刺激胃酸大量分泌 ， 胃酸反流到食管 ， 引起反酸水 ， 烧心等症状；
【红薯吃多了会怎样 红薯吃多了会不会不好】2、红薯中含有大量的淀粉和糖分 ， 吃多了不容易消化 ， 容易产生饱腹感 ， 产生腹胀气 ， 引起打嗝、放屁等病证 ， 过多的糖分无法被人体所吸收和排泄 ， 就会转化成脂肪 ， 囤积在体内 ， 造成肥胖的发生 。因此 ， 吃红薯不要吃太多 ， 一天吃大概200克左右就可以了 。
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