文章插图
【孩子考试老打电话焦虑怎么办 怎么办孩子焦虑考试老打电话】1、家长要找个合适的时间和场合，比如周末在家里没有外人，在自然放松的氛围中和孩子进行聊天 。家长要主动开启话题，描述出孩子的感受：“还有一周就要考试了，你是不是感觉很紧张呀？”当孩子给予肯定的回答之后，家长一定不要说“不要紧张，没什么可紧张的，紧张也没用”之类的话，而是要共情孩子的感受 。
2、家长可以给孩子分享一下自己的紧张经历：“上个月公司组织活动，我当着几百人的面发言，紧张得腿都发抖了 。”通过这样的方式让孩子明白紧张、焦虑是很正常的，大人是理解并接纳孩子的这些情绪的 。
推荐阅读
- 会说谎的宝宝都是好孩子吗 会说谎的宝宝是好孩子吗
- 孩子考试前焦虑紧张睡不着 孩子考试前焦虑紧张睡不着如何缓解
- 孩子考试之前的焦虑 孩子考试之前的焦虑的原因
- 孩子考试妈妈会焦虑 孩子考试家长却感到焦虑
- 三宽家长如何应对孩子考试焦虑 三宽家长怎样应对孩子考试焦虑
- 三岁孩子上幼儿园不上进怎么办 三岁孩子上幼儿园不上进怎么引导
- 孩子15岁辍学家长怎么办 孩子15岁辍学家长怎么做
- 二年级孩子学习不上进怎么办 二年级孩子学习不上进怎么引导
- 初中孩子不努力不上进怎么办 如何应对不努力上进的孩子
- 孩子初二了学习不上进怎么办 孩子初二了学习不上进怎么教育