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1、减少对孩子的训斥和唠叨 。训练孩子 ， 拥有时间观念 。所以日常尽量减少对孩子的训斥和唠叨 ， 把时间交到孩子手中 ， 他的时间由他来分配 。若孩子磨磨唧唧 ， 那就让他磨磨唧唧 。例如去游乐场玩儿 ， 去看一场电影 ， 因为自己拖拉导致的晚到这一结果由孩子来承担 。
2、一次只做一件事 。人的精力都是有限的 ， 若精力分配在不同的事情上 ， 往往会消耗更多的注意力效性 。尤其是在孩子注意力上发展的过程中 。例如：允许孩子边吃饭边看电视 ， 边吃边看不仅会影响孩子的肠胃消化 ， 并且容易拖延吃饭时间 ， 分散孩子注意力 。这个习惯一旦养成很难改掉 。孩子玩玩具 ， 要关掉电视；睡觉前听睡前故事 ， 引导孩子放下手中玩具 。
【怎么改掉孩子的坐不住 改掉孩子的坐不住方法】3、鼓励孩子培养兴趣爱好 。未有兴趣和爱好才能让孩子逐渐专注 ， 做事情“坐的住”是成功的第一步 。平时父母多鼓励他做自己喜欢的事情 ， 孩子在做的同时父母不要轻易打扰他 ， 例如：孩子正玩积木 ， 跑来问孩子你渴不渴 ， 难得的注意力很有可能就被打断了 。培养孩子专注力 ， 建议从他感兴趣的事情开始入手 。
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