文章插图
偶尔吃一次糖心蛋是可以的，平时要尽量少吃 。糖心蛋虽然口感很好，也很香，但是吃了对人体是没有好处的：一是不卫生，里面会有很多细菌；二是鸡蛋的营养不能被高效率吸收 。
糖心蛋，又称溏心鸡蛋，是指鸡蛋清已经是固态，但鸡蛋黄中心大约二分之一为半固态的煮鸡蛋或煎鸡蛋，没有完全熟透，并不是指蛋黄全部是液体 。由于没有完全熟透，糖心蛋存在营养吸收不好的问题及致病菌和寄生虫感染人体的风险 。糖心蛋也是一道菜的名称 。
【偶尔吃一次糖心蛋可以吗？】
推荐阅读
- 生芹菜冻了怎么吃
- 炒膳鱼怎么做好吃 炒黄膳鱼如何做好吃
- 怎样挑选大酱和大酱好吃 如何挑选大酱和大酱好吃
- 淮北有哪些特色小吃 淮北有什么特色小吃
- 在家怎么做原味生蚝 在家如何做原味生蚝好吃
- 吃葡萄干的清洗方法 葡萄干如何清洗
- 酸奶怎么吃 酸奶吃法
- 怎样炸大虾好吃又简单 油炸大虾做法介绍
- 正新鸡排的油多久换一次
- 肯德基圣诞流心慕斯蛋糕好吃吗？