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【虾和柿子能一起吃吗 虾和柿子能不能一起吃】1、柿子和虾一般不能一起吃 。
2、柿子是日常生活中常见蔬菜 ， 其不仅含有大量维生素C ， 而且含有丰富的鞣酸类物质 。此类单宁酸会与虾体内钙离子和蛋白质结合 ， 很容易减缓肠蠕动 ， 降低肠蠕动速度 ， 从而形成腹胀 。还可能会引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状 。因此 ， 一般建议两种食物隔至少每2至3小时食用 ， 这样不仅可以吸收柿子中丰富营养成分 ， 还可以吸收虾中钙离子和蛋白质 。
3、建议在日常生活中应注意饮食 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 ， 避免辛辣刺激性食物 。保持作息规律 ， 注意休息 ， 避免过度劳累 。
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