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任何所谓“自动”的东西都不是无条件的，机械的东西当然要遵守原理，手表也是一样，要想“自动”的前提是你自己手臂要先动，根据物理学做功的原理，物体水平移动不做功（除非你加速度甩动），所以手腕平移不能使手表上弦 。最能使手表自动上弦的方式应该是沿自动陀的平面，手臂上下甩动，这时陀的旋转最大，但若沿陀的轴向上下甩动，自动陀也不转动 。人们摆动手臂是自然随意的动作，任何力都可以被分解为轴向的和径向的，只有作用到自动陀上的径向力才能做出有用功 。关于自动上弦问题，许多人竟然还不知道自动表也能用手上弦，近而又说既然自动为什么还要手上弦，解释N多遍，老说就说的我自己都烦了 。看来自动（AUTOMATIC）这词容易让人望文生义，应该叫“手臂摆动式发条上弦装置”比较准确 。如果你自己老做办公室，运动量不足，或者你是年龄比较大的老年人，就最好不要配带自动表了，用手补弦虽然是件郁闷的事情，但是你也要这样做，这个不是自动表本身的错 。还有另一个重要的问题是，对于自动手表，发条满弦的时候表走时精度相对也好，如果表停走的时候，要想完全靠自动上弦，一般是很难让表满弦的 。这样手表老处于半弦状态，你每天的活动量（上弦量）仅仅能补偿掉手表发条走时的释放量，假如你的表走时长度是48小时，那么你的手表发条总运走在24-48走时长度之间的状态下 。所以你一定要先上满发条，再带你的自动表，让它处于0-24走时长度状态下！
【运动量小 全自动机械表怎么上满发条】
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