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【红豆薏米粥晚上喝好吗 红豆薏米粥晚上喝好不好】1、不建议红豆薏米汤在晚上喝 。晚上吃的东西要少一些比较好 。喝了会影响睡眠 。平时多做点运动，多吃些蔬菜水果就很好了 。
2、红豆薏米汤具有排水利湿的功效，在晚上喝会引发晚上尿液多，不利于身体本身排湿 。容易造成水肿 。所以最好还是白天喝，早上喝中午喝比较好 。晚上不宜 。
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