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【儿童营养餐食谱大全及做法 儿童营养餐食谱】1、玉米草莓夹心饼：加上几片酱牛肉、一杯牛奶 ， 一顿适合学生吃的营养早餐就做好了 。
（1）主料：甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱；辅料：白砂糖、盐、酵母、色拉油；
（2）在搅拌盆中依次加入：面粉、牛奶、白砂糖、盐（少许）、酵母 ， 搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀 。把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发 。等面糊发好后 ， 进行下一步骤 。煎锅加热后加入色拉油 。把面糊倒入煎锅中 ， 用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤 。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了 。
（3）把饼均匀切成6块 ， 每两块中间抹上草莓酱 ， 摆在盘子里 ， 上面再抹一点草莓酱做装饰 。
2、食材：大米 ， 玉米粒 ， 胡萝卜 ， 香菇 ， 火腿 。
（1）把大米洗净泡1个小时以上 ， 胡萝卜洗净切成小粒 ， 玉米粒我用的是罐头的 ， 香菇、火腿也切成小粒 。将大米中放些色拉油 ， 同时放入香菇粒然后开始煮 。开锅后 ， 放入胡萝卜、玉米粒 ， 边煮边搅拌 ， 要按一个方向哦！
（2）感觉快熬好的时候（大概20分钟） ， 放入火腿丁 ， 再次开锅后 ， 撒入葱花 ， 最好用盐调味即可 。
3、材料：面包 ， 鸡蛋 ， 火腿肉 ， 自制花生酱 ， 香菜 ， 盐 。
（1）把一个鸡蛋打入刷有油的碗中 ， 加入一点点盐 。火腿肉切片放入蛋白中 ， 然后用叉子在蛋黄上戳一下 ， 否则容易爆裂 。香菜洗净切碎 ， 洒在蛋上（可以根据自己的口味放入其它蔬菜） 。
（2）碗上套保鲜袋 ， 不要封死下面留点空隙 ， 放入微波炉高火一分钟即可 。蛋取出放在面包上 ， 另一片面包涂上自制的花生酱 ， 然后盖上 ， 美味营养的早餐就完成了 。
4、薄饼早餐卷：水适量 ， 面粉适量 ， 香肠一根 ， 牛奶适量 ， 陈皮适量 ， 牛油适量 ， 鸡蛋一个 ， 腌黄瓜萝卜适量
（1）把适量牛奶和水加进面粉 ， 搅拌均匀成面糊；把打好的蛋液加一点进面糊 ， 另外的煎蛋；把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀；把牛油放进平底锅 ， 小火加热融化；把面糊倒进平底锅 ， 离火摊均匀 ， 小火煎；把面饼、煎蛋和其他材料以次放好；
（2）用保鲜膜纸包着尾部 ， 用手拿着吃 ， 带着外出也很方便 。
5、玉米烙：材料 水果玉米 ， 干淀粉 ， 鸡蛋 。
（1）把水果玉米煮熟 ， 剥下玉米粒；把玉米粒放到碗里倒上干淀粉；打入鸡蛋搅拌均匀；平底锅中倒入少许油 ， 倒入拌匀的玉米粒 ， 用勺子按压开；玉米粒按压铺平 ， 再次加入食用油 ， 开中小火煎制 ， 煎制一面定型后小心翻面；煎制金黄即可 。
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