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酸梅含有大量的蛋白质、脂肪(脂肪油)、碳水化合物和多种无机盐、有机酸 。酸梅果实中有机酸含量一般在3.0%-6.5%,远远高于一般水果 。酸梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效,尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多,柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类,它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排出体外,恢复疲劳,且有益于钙的吸收 。酸梅汤的食用注意事项在常温下,酸梅汤是很容易变质的,如果看到表面有细细的泡沫浮起,就说明已经变质不能喝了 。如果酸梅汤一次喝不完,最好在冰箱里存放 。枸杞补益肝肾、明目,对久坐案头工作的朋友特别好,配进酸梅汤里也不会上火,又增加了独特的口感,强烈推荐 。每包可以煮出至少三升酸梅汤 。口味比较轻的人,可以加水至四升 。原料用的是药用的制乌梅,而制乌梅的炮制方法就是烟熏的 。所以不可避免 。老北京的酸梅汤,喝得就是这个原汁原味儿 。易腹泻,不要过度饮用酸梅汤 。
【王老吉酸梅汤哪一年投入市场?】
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