文章插图
【脑梗禁忌饮食注意事项 关于脑梗禁忌饮食注意事项】1、尽可能低脂饮食 , 用山茶油、橄榄油等植物油 , 替代猪油、黄油等动性油 。
2、低嘌呤饮食 , 少啤酒 , 少海鲜 , 少摄入动物内脏 。
3、调味品要少盐、少糖、少味精、少胡椒粉 , 每天的盐量不要超过6g 。
4、少吃过度加工的食物 , 如香肠、火腿、泡菜等 。
5、多摄入富含维生素、纤维素的食物 , 1天内最好吃不少于5种的蔬菜、水果 。
6、还要注意补充糙米、燕麦、坚果等富含纤维素的食物 , 注意均衡饮食 , 以促进脑梗恢复 , 预防再发 。
推荐阅读
- 怀孕初期应注意饮食 有什么是要知道的
- 吃螺丝的禁忌 盘点吃螺丝的禁忌
- 打过新冠疫苗后需要注意什么饮食 打新冠疫苗后饮食要注意什么
- 羊肉和青萝卜能一起吃吗 羊肉和青萝卜的食用禁忌
- 青枣的功效与作用禁忌 青枣知识介绍
- 七叶一枝花的功效与作用禁忌 七叶一枝花的功效与作用有哪些
- 土豆的食用禁忌 土豆的食用禁忌简单介绍
- 绞股蓝的禁忌 绞股蓝的禁忌简单介绍
- 关于情侣间的禁忌 情侣间有什么禁忌
- 吃黑加仑的禁忌 黑加仑的禁忌有哪些