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【胳膊上的肉总是跳的厉害怎么办】手臂上的肉不断跳动，这可能是由于过度劳累造成的 。首先，我们必须积极休息，避免过度使用手臂，避免长时间重复某种姿势和重复某种动作 。它可以与热敷，物理疗法，按摩等结合使用，以放松紧张的肌肉 。
也可能是神经引起的 。建议去医院检查肌电图和血钙测定等原因 。如果是由于感冒引起的肌肉跳动，则需要加强保暖 。此外，颈椎病也可能导致手臂上的肉总是跳动 。
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