怀孕可以吃榴连吗 怀孕能不能吃榴连


怀孕可以吃榴连吗 怀孕能不能吃榴连

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1、怀孕可以适量吃榴莲 , 但是不能多吃 。
【怀孕可以吃榴连吗 怀孕能不能吃榴连】2、榴莲果肉中含有丰富的维生素以及蛋白质 , 对身体也有很好的营养作用 。孕妇可以吃榴莲 , 但不能多吃 , 是因为榴莲所含有的热量及糖分较高 , 如果准妈妈经常把榴莲当补品 , 会导致其血糖升高 。另外 , 榴莲虽富含纤维素 , 但它在肠胃中会吸水膨胀 , 过多食用反而会阻塞肠道 。

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