文章插图
大约1-2个 。
虽然烤橘子吃后对健康有好处，但由于含糖量较多，吃多了容易引起血糖波动，或发热等症状 。
其中的水分、有机酸、膳食纤维等物质吃多了容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适，因此不宜一次吃太多的烤橘子，而且1-2的量就足够了 。
【烤橘子一次吃多少合适】
推荐阅读
- 烤橘子可以多吃吗？
- 烤橘子用丑橘好吗？
- 烤橘子注意事项
- 空气炸锅烤包子需要用锡纸吗 空气炸锅能加热包子吗
- 在第一次鸦片战争中陈化成守卫的哪个城市
- 家常新奥尔良烤翅怎么做 新奥尔良烤翅的做法介绍
- 烤橘子可以用沙糖桔吗？
- 烤橘子只吃橘肉可以吗？
- 蚕蛹一次吃多少合适 每次吃蚕蛹的数量
- 吃个橘子吧什么意思