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【煮熟的豆浆能隔夜吃吗 煮熟的豆浆可以隔夜喝吗】1、煮熟的豆浆放第二天可不可以喝 , 取决于豆浆的保存情况以及是否变质 。若不能判断煮熟的豆浆第二天是否变质 , 一般不建议喝 , 以免加重胃肠道负担 , 出现不适症状 。
2、可以喝:豆浆主要由黑豆或黄豆制作而成 , 营养价值比较高 , 含有大量的蛋白质、维生素和矿物质 , 喝了以后可以补充身体所需的营养 , 对身体健康有帮助 。若煮熟后的豆浆密封放入冰箱中保存 , 第二天没有出现变质现象 , 一般可以喝 , 但需要注意适量 , 且不建议长期饮用隔夜豆浆;
3、不可以喝:若煮熟后的豆浆没有密封放入冰箱中保存 , 经过一夜的常温放置 , 可能会出现变质的情况 , 在外观上看不出明显的变化 , 但是闻起来会有特别浓烈的酸味 , 而且豆浆底部会有白色沉淀物 。如果变质比较严重 , 豆浆还会出现分层 , 而且会有絮状沉淀物 , 像豆花一样 , 这种豆浆一般不可以喝 。因为变质以后的豆浆会有大量细菌在局部繁殖 , 喝了以后容易导致患者出现肠胃不适的情况 , 比如恶心、呕吐、腹部胀痛、腹泻等 , 可能对身体健康造成很大的影响 。
4、因此 , 建议煮熟的豆浆当天喝完 , 若不能喝完应放入冰箱密封保存 , 以免出现食物变质 。
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