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冬天不建议睡凉席，它对身体的健康不利，人会容易受寒感冒，如果睡的时候感觉冷的话，也会影响身体的抵抗能力 。
如果冬天长期睡凉席，可能会引起腰背疼痛 。
因为冬天寒气还是很重的，睡凉席的话，寒气就会入侵身体、筋骨，之后就会引起疼痛，这个时候再要驱寒气就难了 。
如果不得不睡凉席，可以往上铺一些软的东西 。
【冬天睡凉席好吗？】
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