菠萝蜜核能不能生吃


菠萝蜜核能不能生吃

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不能生吃 。
菠萝蜜果核含有大量的木质素,直接吃不易被人体消化,并容易引起胃肠不适,腹泻等症状 。
此外,生吃菠萝蜜的果核会非常苦,而且生的果核也比较硬,咬不动,所以需要在煮熟或炒熟后食用 。
您也可以剥去菠萝蜜的果核,清洗干净之后,和粳米一起下锅煮粥 。
粳米煮熟后,菠罗蜜的果核也被煮熟,因此可以将其去皮并食用 。
【菠萝蜜核能不能生吃】

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