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经常打篮球，自然拉伸脊会比不打篮球自然增高2至5公分 。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度 。才能使增高成为可能 。
运动对人的发育就是一把双刃剑 。好的合理的运动肯定会促进人体的新陈代谢和骨骼发育 。但反过来从小就超负荷的运动会让小孩的体格承受不了，所以身高会发育迟缓甚至停滞 。
【为什么打篮球能长高】
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