【鱼生火肉生痰是怎么回事】从中医的角度来看，鱼生火是吃的鱼肉中，有一些种类的鱼类是温性食物吃多了之后就会产生内火蓄积现象 。一般如果体质偏内热或者是阴虚火旺的人，还是需要少吃温性的鱼类，避免上火 。而肉生痰是说吃多了肉类后，会导致身体里面的代谢失常，非常容易产生痰 。
从营养学的角度分析，鱼是高蛋白质的食物，吃鱼太多的话，就会导致身体里的胶原蛋白的合成出现问题，从而就会出现牙龈还有黏膜出血等上火的情况 。肉类里含有的脂肪很多，吃多了就会容易导致血脂度升高，容易产生痰 。
文章插图
推荐阅读
- 冬季海竿如何钓鲤鱼
- 鲅鱼饺子做法 怎样做鲅鱼饺子
- 怎么做鱼丸弹性十足 怎样做鱼丸弹性十足
- 雪鱼胶的食用方法 鱼胶的食用方法介绍
- 夏天怎么钓鱼灵活 夏天钓鱼灵活方法
- 一斤鱼能做几斤鱼丸
- 鱼胶蛋白的功效与作用 鱼胶蛋白有哪些功效与作用
- 鲍鱼鸡汤放什么药材好 鲍鱼鸡汤药材推荐
- 干炸带鱼不粘的最佳做法 好吃到停不下来
- 高压锅蒸一斤左右的鱼多久能熟 高压锅蒸一斤左右的鱼蒸多长时间